もっと!!天草ぷらす♪♪
https://tenten.kataranna.com
天草市南新町で整体院&ゲストハウスを経営してます♪♪天草の情報をたくさんお届けできるように頑張ります!!
ja
天てん
2012-02-11T23:17:35+09:00
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ツレでぶ!克服への道10日目!!
https://tenten.kataranna.com/e1865.html
あれから10日!!
私も次男もちゃんと続けてます。
驚いたのは次男の頑張り!!
すぐにやらなくなると思っていたのに私以上に頑張ってます。
(@_@;)
10日目の計測!!
私は体重もウエストも-0.2・・・・(;一_一)
頑張ったのになぁ・・・。(ToT)
次男は体重こそ-0.4ですがウエストは-2.5!!!
\(◎o◎)/!
かみさんも何度も計りなおしてました。(笑)
おのれ次男~~~!!
負けないぞ~~~~!!!
私も次男もちゃんと続けてます。
驚いたのは次男の頑張り!!
すぐにやらなくなると思っていたのに私以上に頑張ってます。
(@_@;)
10日目の計測!!
私は体重もウエストも-0.2・・・・(;一_一)
頑張ったのになぁ・・・。(ToT)
次男は体重こそ-0.4ですがウエストは-2.5!!!
\(◎o◎)/!
かみさんも何度も計りなおしてました。(笑)
おのれ次男~~~!!
負けないぞ~~~~!!!<`ヘ´>
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ツレでぶ!
天てん
2012-02-11T23:17:35+09:00
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ツレでぶ!公開♪♪
https://tenten.kataranna.com/e1676.html
先日のツレうつの記事で好評だった架空の同時上映!
「ツレがでぶになりまして」
デブを克服するまでの物語を実録記録としてブログで公開!!(笑)
かみさんにカードを作ってもらいました。
次男はツレでぶJr.(ジュニア)として参加。(爆)
2人で痩せます!!(^O^)/
私は
腕立て×30、腹筋×30を1セット
次男は
腕立て×15、腹筋×15を1セット
1セットで黒の宇宙人
2セットで緑の宇宙人
3セットで黄色の宇宙人
10日間続けると赤の宇宙人
のスタンプを押してもらえます。
頑張るぞ~~~!!
「ツレがでぶになりまして」
デブを克服するまでの物語を実録記録としてブログで公開!!(笑)
かみさんにカードを作ってもらいました。
次男はツレでぶJr.(ジュニア)として参加。(爆)
2人で痩せます!!(^O^)/
私は
腕立て×30、腹筋×30を1セット
次男は
腕立て×15、腹筋×15を1セット
1セットで黒の宇宙人
2セットで緑の宇宙人
3セットで黄色の宇宙人
10日間続けると赤の宇宙人
のスタンプを押してもらえます。
頑張るぞ~~~!!
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ツレでぶ!
天てん
2012-02-03T07:28:00+09:00
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ツレうつ!!
https://tenten.kataranna.com/e1806.html
ツレがうつになりまして。
1月28日(土)~2月17日(金)
第一映劇
宮崎あおい 堺雅人 主演の映画。
ほんわかハッピーで、ホロっと泣ける、
珠玉のラブストーリー。
細川 貂々(ほそかわ てんてん)さん原作
難しい字ですけどこれでてんてんと読むんですね。(@_@;)
前にも書いたかもしれませんが
第一映劇は宮崎あおいさんの映画が
多いので個人的には嬉しいです。(笑)
それだけ日本映画に数多く宮崎さんが
出てるってことかもしれませんね。
同時上映(※)は
ツレがでぶになりまして。
天てん とも 主演
角煮は圧力鍋で、ホロっとほどける、
珠玉のデブストーリー。
※同時上映はありませんので
ご注意下さい。(笑)
ツレがうつになりまして。
1月28日(土)~2月17日(金)
第一映劇
宮崎あおい 堺雅人 主演の映画。
ほんわかハッピーで、ホロっと泣ける、
珠玉のラブストーリー。
細川 貂々(ほそかわ てんてん)さん原作
難しい字ですけどこれでてんてんと読むんですね。(@_@;)
前にも書いたかもしれませんが
第一映劇は宮崎あおいさんの映画が
多いので個人的には嬉しいです。(笑)
それだけ日本映画に数多く宮崎さんが
出てるってことかもしれませんね。
同時上映(※)は
ツレがでぶになりまして。
天てん とも 主演
角煮は圧力鍋で、ホロっとほどける、
珠玉のデブストーリー。
※同時上映はありませんので
ご注意下さい。(笑)
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ツレでぶ!
天てん
2012-01-24T17:10:00+09:00